סדנה ברוח הדיסק, תוך התמקדות על צ'אקרת הלב. צלילי הסיטאר המתנגנים מאפשרים לכל אחד להרפות ולהנות מאיכות השלווה שבתוכם.

הסדנה הינה שילוב של תרגול יוגה עדין, מדיטציה והרפיה בליווי סיטאר וקערות טיבטיות.