גוף האישה ונפשה יודעים......

קורס ייחודי המשלב הקניית ידע רב ותרגול יוגה מעשי ליולדת בקבוצת נשים אינטימית

9 מפגשים ,משך מפגש כשעתיים ומפגש לסגירת מעגל לאחר הלידה.

בין התכנים:

• היכרות עם תהליך הלידה-שלבי הלידה ופיזיולוגיה.

• לידה פעילה-תנוחות,נשימה,שימוש בקול,הגנה על הפירנאום ורצפת אגן.

• כלים להתמודדות עם כאב- עיסוי,מים, רפואה משלימה ומשכחי כאבים.

• ליווי בלידה-עבודה עם בן הזוג, תפקיד המלווים בלידה.

• בית החולים- בחירת בית החולים,נהלים והתערבויות נפוצות,תוכנית לידה.

• הורות ראשונית- בונדינג, הנקה,ומשכב לידה.

 בכל אחד מהמפגשים נתרגל יוגה או דמיון מודרך הקשורים לנושא המפגש.

 זמינות לאורך הקורס ולאחריו

 שינויי תכנים על פי צרכי הקבוצה (לידה חוזרת, לידת בית ועוד...)

 הטבה למשתתפות הקורס הנחה של 15% בליווי לידה 10% בשיעורי יוגה למשך ההריון.

michalemf@gmail.com

על המנחות :

נעמה קאופמן טבע: ליווי הריון ולידה,הכנה ללידה,דולה, הומאופטית קלאסית ומרצה בקורסי דולות.

מיכל כהן שמחה: מורה ליוגה להריון, מנחת מעגלי נשים ,מורה ומטפלת ב EMF, מדיטציה ודמיון מודרך.

לפרטים והרשמה: נעמה- 052-4415642 מיכל – 050-7805523

michalemf@gmail.com

naama77@hotmail.com